반응형 맨발걷기 #건강 #맨발 #걷기 #맨발걷기좋은장소1 맨발로 걷기 좋은 장소 국내 TOP 5 안녕하세요? 맨발 걷기가 건강에 굉장히 좋은 건 알고 계시죠? 신발을 신고 있으면 신발의 쿠션이 땅의 질감을 발바닥에 잘 전달해 주지 못하니 발에서 느낄 수 있는 지압적인 요소가 적어질 수밖에 없습니다. 그래서 발의 지압을 위해서 맨발 걷기가 최근 유행하고 있는데요.발의 지압점은 아래와 같습니다. 그리고 지난번에 제가 포스팅했던 맨발 걷기의 장점을 아래 링크 걸어 두었으니 관심 있는 분들은 도움이 되셨으면 합니다. https://mthzzz.tistory.com/entry/%EB%A7%A8%EB%B0%9C-%EA%B1%B7%EA%B8%B0-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-%EB%B0%8F-%EC%A3%BC%EC%9D%98-%EC%82%AC%ED%95%AD%ED%99%A9%ED%86%A0%EC%9.. 2024. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
